Inhoud en werkwijze
Gezondheid en leven vanuit je essentie gaan hand in hand. Door in lijn te leven met je denken, voelen en handelen stroomt jouw energie zoals deze dat behoort te doen. Lichaam en geest zijn dan één. Stroomt je energie niet of stagneert deze dan ontstaan er blokkades. Dit kan komen doordat je al langere tijd niet naar je gevoel luistert en emoties die je gedurende de dag voelt vaak wegdrukt. Dit kan bijvoorbeeld resulteren in depressie, burn-out, een verlaagd immuunsysteem en fysieke klachten. Daar tegenover staat dat wanneer je trouw bent aan jezelf en je gehoor geeft en wat er in jou leeft je energie kan stromen. Dan ervaar je levenslust en een algemeen gevoel van welzijn,
We gaan op reis door het onderbewuste, het zenuwstelsel en wat je hebt meegekregen van je ouders en voorouders om op zoek te gaan naar overtuigingen en gedragspatronen die je belemmeren in het dagelijks leven. Deze bepalen namelijk voor een groot deel hoe jij het leven ervaart. Door dit te gaan ervaren gaat je energie weer stromen. Angst krijgt een plek en er komt ruimte voor liefde. Het denken in beperkingen maakt ruimte voor het zien van mogelijkheden
Tijdens de cursus is er veel aandacht voor de fysiologische en energetische werking van het brein, het zenuwstelsel, het lichaam en je onderbewuste. Door bewustzijn te creëren over hoe het leven in jouw zijn weg wel of niet vindt kun je regie gaan pakken. Als alles weer gaat stromen wordt je een autonoom mens waarin liefde voor jezelf je kompas wordt.
.
“Het is niet je taak om naar liefde te zoeken, maar eerder om allen hindernissen tegen de liefde die je in jezelf hebt opgebouwd, op te sporen en ongedaan te maken.”
Rumi